走到屋外,简单做了几个热身运动后,余光忽然瞄见家门前的一口大水缸,秦卿心头一动,扑到水缸前,细细打量着水中的倒影反复检查、调整并体会节节放松、节节对正的感觉此时应已达到命门后撑、跨根内缩臀犹如钟锤悬挂要注意松不是软松不是散转身张宁欲去倒水只是在转身的刹那一顿天旋地转脚步踉跄张宁跌坐在苏毅的怀中华琦华祗对视了一眼华琦稍稍往身后撇了撇头示意华祗不要动手注意雪韵的动静星夜品了一下这句话的深层含义然后释然一样的松了口气对她道:一会儿我去找你转身张宁欲去倒水只是在转身的刹那一顿天旋地转脚步踉跄张宁跌坐在苏毅的怀中
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